|
Поймала себя вчера на мысли перед зеркалом, что хочу похудеть прилично больше, чем я планировала изначально, но отнюдь не из-за красивой цифры на весах, а именно из-за фигуры. Никогда не любила свои полные ноги, а теперь, когда я занимаюсь каждый день, они выглядят ещё накаченнее (хотя объёмы, естественно, меньше). До цели осталось всего 2 кг, но не думаю, что, скинув их, что-то кардинально поменяется в ногах и вообще в целом. При этом я до сих пор считаю, что вес 59 кг при росте 172 см вполне очень хороший и по идее ничего лишнего не должно быть. Неужели, это из разряда мыслей тех людей, которые даже похудев, видят в себе какие-то недостатки, кажутся до сих пор себе полными и т.п. Несколько дней назад прям кайфовала от своей фигуры, а теперь опять какая-то новая неудовлетворённость. Было ли у кого-то такое? Ставили ли вы себе новую цель или решали уже остановиться на том, что есть?
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1501 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 70.55g | Carbs: 145.55g.
Breakfast: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Мандарины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яблоко Садовое, ВкусВилл Хурма, Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом. Lunch: Сахар, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Лента Курица Гриль, Магнит Томаты Свежие, Цветная Капуста на Пару, Русский аппетит Борщ, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Геркулес Хлеб Зерновой, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, ВкусВилл Салат "Греческий". more...
|
|