Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
73 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1020 kcal
|
Fat: 70.94g | Prot: 62.34g | Carbs: 36.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Dinner: Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Скворцово Филе Куриное Копчено-Варёное. Snacks/Other: Банан, Крутой Окер Арахис Жареный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophiet33's Weight History
|