Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
497 kcal
|
Fat: 31.22g | Prot: 25.93g | Carbs: 27.73g.
Breakfast: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Куриное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, ЯНТА Масло Подсолнечное Нерафинированное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Анд's Weight History
|