|
Завтрак 542К
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
3343 kcal
|
Fat: 95.02g | Prot: 93.03g | Carbs: 323.52g.
Breakfast: Петрушка, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Яйцо, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Лимон, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью. Lunch: Папа Может Ветчина с Индейкой, Лимон, Зеленый Лук, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Рестория Шеф Солянка по-Домашнему. Dinner: Перекрёсток Оливки Зелёные GORDAL без Косточки, Помидоры, Galleti Бальзамический Крем, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Зеленый Лук, Мистраль Рис Янтарь, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Семга. Snacks/Other: АО "Жигулевское Пиво" Жигулевское Пиво Светлое, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
|
1672 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|