СараКаплан's Journal, 23 Nov 21


View Diet Calendar, 23 November 2021:
981 kcal Fat: 46.72g | Prot: 64.96g | Carbs: 76.69g.   Breakfast: Сыр Российский, Хлеб, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай с Сахаром. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Котлеты из Куриной Грудки, Пекинская Капуста. Dinner: Чай с Сахаром, Колбаса, Сыр Сулугуни, Омлет с Овощами. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. more...
1705 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


СараКаплан's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.