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View Diet Calendar, 22 November 2021:
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848 kcal
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Fat: 57.45g | Prot: 40.91g | Carbs: 45.00g.
Breakfast: コーヒー, シャトレーゼ ギリシャ風ヨーグルト. Lunch: 味の素 ピュアセレクト コクうま, ミツカン 本みりん, ニンジン, ヒガシマル 白だし, 菜種油, ぶなしめじ, 卵, セブンイレブン さばの塩焼, 友口 カリカリ梅, ヤマナカフーズ 乾燥ひじき, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. more...
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お昼ごはん。
オートミール粥、梅ヒジキ、キノコの卵焼き、鯖の塩焼き。
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