Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2021
|
114.2 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2021:
|
925 kcal
|
Fat: 52.10g | Prot: 60.53g | Carbs: 52.74g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Глобус Суп-Пюре Томатный, Глобус Тефтели Паровые Куриные, Глобус Гречка с Грибами . more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|