|
keluar jalur trus habis vaksin, udah 1mingguan ini
gimana caranya back on track lagi😭
View Diet Calendar, 19 November 2021:
|
1794 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 123.15g | Carbs: 177.18g.
Breakfast: Tempe Goreng Tepung, Tahu, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. Lunch: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Dinner: Ayam Rica-Rica, Tahu Kukus, Sawi Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Other: Seblak, Salak. more...
|
|