Enis Aksak's Journal, 19 Nov 21

🥣☀️

View Diet Calendar, 19 November 2021:
2524 kcal Fat: 112.60g | Prot: 120.70g | Carbs: 264.46g.   Breakfast: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme. Lunch: Ülker Antep Fıstıklı Beyaz Çikolata, Ülker Fındıklı ve Üzümlü Bol Sütlü Çikolata, Muz. Dinner: Patlıcan Salatası, Eker Ayran, Yoğurt, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Kıymalı Ispanak. Snacks/Other: Danone Activia Kayısılı, Starbucks White Chocolate Mocha (Grande), Pernigotti Fındıklı Sütlü Çikolata. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Enis Aksak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.