|
Завтрак 640 ккал. А-ля пицца на сковородке. Основа: кабачок 240 гр + 2 яйца. Начинка: сыр моцарелла 50 гр, помидор 60 гр, колбаса Деликатесная 50 гр
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1422 kcal
|
Fat: 107.63g | Prot: 84.38g | Carbs: 31.79g.
Breakfast: Кабачок, Bellezza Моцарелла, АТБ Колбаса Варено-Копченая, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Щоденний Збір Сметана 15%, Борщ с курицей КЕТО, Veladis Фарш из Хека, Koko King Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Сильпо Лук Репчатый, АТБ Клетчатка из Семян Льна. Snacks/Other: Лакомка Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Лакомка Семечки. more...
|
|
2314 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksuuu2606's Weight History
|