|
Как взять себя в руки?!? Слетела с кето, началось с того, что приехала мама, привезла яблоки и айву из своего сада и начала: " ну фрукты то можно! Ну похудела и хватит, можно хотя бы фрукты начать есть!" Яблоки были вкусные. и айва. и потом виноград. а потом муж уговорил пивка выпить ( ну фрукты уже ела, чё уж там, давай и пивка). а потом я не смогла пройти мимо пекарни и купила беляш. но это всего один раз. а сейчас вроде пытаюсь вернуться, но обстоятельства который день складываются Так, что не получается взять с собой на работу нормальную еду, приходится что-то покупать, а это никак не получается вписать в кето. но для себя в очередной раз убеждаюсь, что углеводы для меня это прям зло: живот раздут как будто скоро в роддом, и постоянно хочется есть.
|