Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1975 kcal
|
Fat: 76.90g | Prot: 104.05g | Carbs: 222.94g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Меридиан Креветки в Рассоле, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Никитка Кукурузные Палочки, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elli2207's Weight History
|