みふか's Journal, 17 Nov 21


View Diet Calendar, 17 November 2021:
1119 kcal Fat: 50.63g | Prot: 34.34g | Carbs: 131.50g.   Breakfast: コーヒー, ローソン ちぎれるミルクフランス. Lunch: ミートボール(ソース入り), 日清 汁なし坦々麺. Snacks/Other: ドトールコーヒー ソイラテ. more...
1700 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...





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