Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
950 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 47.92g | Carbs: 111.77g.
Breakfast: Чай, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Сыр Фета, Белый Хлеб. Lunch: Верес Огірки Мариновані, Овочевий Світ Морква по-Корейськи, Куриная Отбивная, Макароны. Snacks/Other: Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanaasl_'s Weight History
|