|
gak sampe 300kkal,, kepoin yuk IG nya aku @workoutvideo.id jangan lupa subscribe youtube channel aku juga ya temen seperjuangan
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1139 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 55.46g | Carbs: 118.58g.
Breakfast: Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung, Soto Ayam. Lunch: Telur Rebus, Mangga, Wortel. Dinner: Kerupuk Putih, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Other: Alfamart Stik Keju. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IG @yukhidupsehatt's Weight History
|