Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
85.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
690 kcal
|
Fat: 28.99g | Prot: 52.22g | Carbs: 50.09g.
Breakfast: Кузя Кукурузные Палочки, Кофе с Молоком. Lunch: Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый, Колос Батон Творожный, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|