정아은's Journal, 15 Nov 21


View Diet Calendar, 15 November 2021:
1119 kcal Fat: 49.96g | Prot: 110.58g | Carbs: 73.11g.   Lunch: 야채샐러드 (드레싱없이), 오뚜기 논오일 오리엔탈드레싱, 아임닭 닭가슴살비엔나소시지, 덴마크 짜지않은 치즈 오리지널, 디벨라 토마토 퓨레, 간장, 달걀, 순두부. Dinner: Quest Nutrition 프로틴 쿠키 더블 초콜릿 칩, 매일유업 매일두유 고단백, 비브리브 꼬박꼬밥 초코. Snacks/Other: Quest Nutrition Protein Chips Nacho Cheese flavor, 대추토마토. more...
2119 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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