|
Прекрасного всем утра🌸 и отличного настроения в эту пятницу! Сегодня я, как волонтер, буду участвовать в одной акции и стоять в магазине 4 часа. 🍁Нужно приготовоть воду и перекус. Делитесь своими планами на эту пятницу🤗
View Diet Calendar, 12 November 2021:
|
1256 kcal
|
Fat: 77.19g | Prot: 53.50g | Carbs: 93.25g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Ашан Сыр Российский 50%, Грецкие Орехи, Овсянка. Dinner: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Other: Бутерброд с Сыром. more...
|
|
 Comments
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 9607580137 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🥝🍄🥯🥓🥖
12 Nov 21 by member: hs sdbe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анжелика1984karp's Weight History
|