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View Diet Calendar, 12 November 2021:
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1091 kcal
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Fat: 23.87g | Prot: 114.49g | Carbs: 107.96g.
Lunch: 청양고추, 쇠고기 우둔살 (지방 3센치), 마늘장아찌, 깻잎, 새송이버섯, 양파구이, 밥. Dinner: 육회, 포도, 닭가슴살, 토마토, 코스트코 발사믹 글레이즈, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 맑은내일 통호박즙. Snacks/Other: 닥다마켓 고구마냥, 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛). more...
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