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Hoje o almoço está bem nordestino!!!!! Cuzcuz no lugar do arroz!!!!
View Diet Calendar, 11 November 2021:
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866 kcal
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Fat: 22.53g | Prot: 40.92g | Carbs: 135.37g.
Breakfast: Ovo Frito sem Gordura, Bananas. Lunch: Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados, Coxa de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cuscuz (Cozido). Dinner: Banana da Terra, Ovo Cozido. Snacks/Other: Hortifruti Melancia, Yoki Milho de Pipoca Premium, Qualitá Uva sem Sementes , Hortifruti Melão Amarelo . more...
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2411 kcal
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Exercise:
Raking - 1 hour, Gym - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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