|
В этом регионе люблю лето, осень и весну, но зима ❄ 🥶, постоянные пронизывающие ветра 💨, холод. Сегодня на улице минус 3, по ощущениям минус 10-12, дубак 😱🥶, прощай мои прогулки, буду теперь в подъезде шаги нахаживать 🤷♀️🤦♀️.
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
1871 kcal
|
Fat: 110.20g | Prot: 109.92g | Carbs: 186.60g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Лента Авокадо, Самбери Яйцо Куриное, МКС Русская Моцарелла, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Петербургский Кондитер Зефир Бело-Розовый, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп с Зелёным Горошком Мой. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Зимаречье Сыр с Паприкой Адыгейский Особый, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Огурец (без Кожуры), Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Фермерское Подворье Ряженка 4%, Добрый День Вафли, Свинина Запеченая. Snacks/Other: не Молоко Миндальное Молоко, МарС Конфета Баунти, Президент Сыр Козий с Белой Плесенью, Гарнец Рисовая Мука, USN Протеин Ваниль, Самбери Яйцо Куриное, Bonfesto Рикотта Лайт, Б.Ю. Александров Творог 5%, Лента Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка оп's Weight History
|