сегодня был день взвешивания - 1,6 кг. Ожидала большего,но я знаю почему так вышло- НОРМУ ВОДЫ НУЖНО ПИТЬ!почему-то как уезжаю загород,так плохо пью,а тут была почти неделя там.Но ничего,гдавное есть отвес и знаю,что надо делать.
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
871 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 91.59g | Carbs: 56.07g.
Breakfast: Капучино, Мандарины, ВкусВилл Хурма Ромашка, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Баклажан Кабачки на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Ряженка 3,2%. more...
|
|
Comments
Это за неделю -1.6 кг?Вы считаете это мало?🤔💪👌
09 Nov 21 by member: Saminnka
|
Это и не мало и не много, это нормально. Но можно было и два, если бы пила хорошо воду
09 Nov 21 by member: худеющая мечта
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худеющая мечта's Weight History
|