Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
117.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
2000 kcal
|
Fat: 150.98g | Prot: 80.68g | Carbs: 79.00g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Nescafe Dolce Gusto Flat White. Dinner: Мираторг Пеппер Стейк, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Капустный Салат. Snacks/Other: Добрынинский Кондитерский Комбинат Песочная Полоска с Лимонной Начинкой . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GusevaEvgeneya's Weight History
|