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😱😱😱😱
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59.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2021:
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1521 kcal
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Fat: 73.39g | Prot: 96.55g | Carbs: 116.24g.
Breakfast: Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%, Karls Erdbeertraum Marmelade, Radeberger Premium Lachsschinken, Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Wiesbauer Käsewurst, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Lunch: More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Ehrmann High Protein Double Choc Ice Cream, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Gewürzgurken, Lutece Champignons, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Ei. Dinner: Gefüllte Paprikaschoten klassisch, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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 Comments
Schreck!! gestern heimlich gesündigt? Hey, morgen schaut's schon ganz anders aus. Hey, du bist nicht alleine damit. Kopf nicht hängen lassen
07 Nov 21 by member: Rockabilly_Hilbi
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Jup. Der Tag hat mich geschafft. 1.100 kcal in 1,5 h vorm Fernseher 😱
07 Nov 21 by member: nidi888
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Liesst sich gar net scheee. 😪 Hoffe es hat wenigstens gschmeckt. ☠ Symbolisch, pack dein Ärger in einen Karton u. schicke in dann nach Hinterpfuiteufel.
07 Nov 21 by member: Rockabilly_Hilbi
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