Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
909 kcal
|
Fat: 33.91g | Prot: 37.30g | Carbs: 119.00g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Сладкий Остров Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Глазированная Шоколадом, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Макароны Отварные, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Пармезан (Твердый), Банан, Поджаренный Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сандра199's Weight History
|