Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
2350 kcal
|
Fat: 90.60g | Prot: 146.33g | Carbs: 243.21g.
Breakfast: Ашан Цукаты , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Помидоры, Паштет из Куриной Печени Scrip, Торт Милкивэй, Pretto Рикотта, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Лазанья Scrip, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вешенки. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Домик в деревне Кефир 1%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Nestle Детское Пюре Яблоко, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Магнит Слива, Оладьи из Тыквы Scrip. Snacks/Other: Магнит Айва, Пахлава, Лэнд Тыква Запечёная, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|