Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
97.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1394 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 98.06g | Carbs: 132.05g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Гречка с Мясом, Кофе с Молоком. Lunch: Snaq Fabriq Coco Chocolate, ВкусВилл Котлеты из Кеты , Ярмарка Булгур, Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Сырники из Обезжиренного Творога. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дама с собачкой@'s Weight History
|