|
Когда садиться на диету? Правильно, с понедельника!😂 А ещё, если совпадает с 1 числом - идеально. Так что 1 ноября 2021 начало моего пути. Всем привет и погнали!💪🏽
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
700 kcal
|
Fat: 30.67g | Prot: 33.85g | Carbs: 72.22g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Кабачки Фаршированные, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Dinner: Кабачки Фаршированные. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
2266 kcal
|
Exercise:
Тренировка HIIT - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenikaaaaa's Weight History
|