Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
512 kcal
|
Fat: 29.51g | Prot: 43.57g | Carbs: 7.35g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, ВкусВилл Биточки с Сыром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lunch: Вареное Яйцо, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|