Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
906 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 29.65g | Carbs: 66.17g.
Breakfast: Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: ITLV Маслины с Косточкой, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфета Каракум. Dinner: Ржаной Хлеб, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Борщ. Snacks/Other: Фундук, Сушеный Инжир. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|