Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1346 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 60.68g | Carbs: 154.40g.
Breakfast: Картофель Тушеный с Мясом, Жареная Картошка с Грибами, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Булочка с Маком, Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Корона Молочный Шоколад, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|