Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1208 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 73.89g | Carbs: 117.74g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Простоквашино Творог 5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Ашан Сыр Российский 50%. Dinner: Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Ашан Сыр Российский 50%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Азбука Вкуса Голень Куриная в Пикантном Маринаде Гриль, Белковое Пирожное 2. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|