Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1198 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 56.68g | Carbs: 131.94g.
Breakfast: Крекеры, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Сладкая Булочка, Курица Вареная, Макфа Макароны Отварные, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: ВкусВилл Булочка с Творогом, Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shabunia27's Weight History
|