Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
1576 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 59.41g | Carbs: 202.46g.
Breakfast: Yarych Марія, Сильпо Яблоко Джонаголд, Сильпо Банан, Молокія Молоко 2,5%, De Luxe Овсянка Крупнозерновая . Lunch: Сильпо Картошка Жареная с Чесноком, Глобино Сыр Гауда, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Сильпо Свекла, Галя Балувана Котлета Вівсяна. Dinner: Old Amsterdam Extra Aged Cheese Reserve. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Чемпион, Верес Малиновое Варенье, Yarych Марія, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya Kirpa's Weight History
|