Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
2429 kcal
|
Fat: 107.47g | Prot: 137.61g | Carbs: 233.40g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Торт Милкивэй, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Паштет из Куриной Печени Scrip. Lunch: Red с Фундуком и Макадамией, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Торт Милкивэй, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лазанья Scrip. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Хуторок Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Магнит Слива, Магнит Банан, Пятерочка Апельсин. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Пахлава. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|