Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
1339 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 48.14g | Carbs: 46.53g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Пиканта Икра из Кабачков, ДСК Крылышки Куриные, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Dinner: Иней Крылышки Куриные, Осака Помидоры с Красным Луком. Snacks/Other: Inkerman Вино Белое Сухое, Куриный Бульон. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ominacheva86's Weight History
|