OliCruz's Journal, 29 Oct 21


View Diet Calendar, 29 October 2021:
1619 kcal Fat: 39.81g | Prot: 177.49g | Carbs: 143.68g.   Breakfast: Aguacate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), La Huerta Ejote Cortado, San Juan Claras de Huevo, Setas, Ejotes, Brócoli. Lunch: Aguacate, Susalia Tostadas Horneadas Maíz con Nopal, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Zumo de Limón, Zanahoria, Capitán Cubitos de Atún Aleta Amarilla, Cebollas, Jitomate, Pepino (Pelado), Piña. Dinner: Legacy Sport Hydro Protein Polvo a Base de Proteína Hydrolizada de Suero de Leche . Snacks/Other: Melocotones, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Almendras. more...

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