Desire_24's Journal, 13 Sep 21

Estoy comiendo 900 calorías diarias desde la semana pasada y hago hora y media de pilates, estaba pensando en ir bajando cada semana 100 calorías a mi menú y parar cuando llegue a 500 calorías diarias, para poder darme un gusto los fines de semana como pizza o algún dulce.

75 kg Lost so far: 22 kg.    Still to go: 25 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

958 kcal

Fat: 42.06g | Prot: 38.77g | Carbs: 104.65g.   Breakfast: Little Caesars Pizza Pepperoni, Café con Leche. Lunch: El Cazo Flautas de Res. Dinner: Slim Pop Palomitas Limón y Sal. more...

1180 kcal

Exercise: Pilates - 4 hours and 50 minutes, Apple Health - 19 hours and 10 minutes. more...