|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1029 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 49.69g | Carbs: 114.73g.
Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ajinomoto Yum Yum Mi Instan Rasa Tom Yum Udang Kuah Creamy, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Dinner: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Sambal Goreng. Snacks/Other: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Indocafe Coffeemix 3 in 1. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maharan20's Weight History
|