Anna:):)'s Journal, 29 Oct 21

Завтрак: бурый рис со шпинатом и топленым маслом, филе куриное, саоат: пекинская капуста, морковь, огурец, укроп, чеснок, пророщенная чечевица, печень трески

---

944 kcal

Fat: 37.18g | Prot: 51.58g | Carbs: 104.62g.   Breakfast: Морковь, Attuale Чечевица Зеленая, Шпинат, Чеснок, Укроп, Огурец (без Кожуры), Печень Трески, Яготинское Топленое Масло, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Dinner: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Печень Трески, Яготинское Топленое Масло, Укроп, Краснокочанная Капуста, Яйцо Куриное, Нут (Вареный). Snacks/Other: President Сливки, Кофе. more...