|
Вкусное утро на 600 калорий😂
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1822 kcal
|
Fat: 78.04g | Prot: 110.47g | Carbs: 143.16g.
Breakfast: Дары Океана Кета Слабосоленая, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Liebendorf Сыр Эдам, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Hortex Шампиньоны, Яйцо, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Dinner: Урюк Шаурма С Курицей, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. Snacks/Other: Twix Mini, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл). more...
|
|
 Comments
Hi
Давай на карантине будем худеть и вкусно есть ?
Хочешь похудеть ? 🍦
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓
Вам будет доступно:
🧁меню на каждый день пп
🧘🏽♀️спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🥰мотивация и поддержка
❓ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💭Полезные советы;
💭Подборки физических упражнений для дома/зала;
💭Лайфхаки и секреты легкого похудения;
🎁Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
29 Oct 21 by member: dkkxkxkxkxkkxk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|