|
Доброе утро! Такой вышел ЗАВТРАК перед тренировкой, конечно за 2 часа! Проспала, поэтому то что от ужина осталось).Смесь бурого и дикого риса, сельдерей, морковь,камбала. И Специи... Ещё был кофе и 10гр кукурузн хлопьев без сахара
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1583 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 134.50g | Carbs: 157.80g.
Breakfast: AXA Кукурузные Хлопья с Отрубями с Добавлением Яблочного Сока, Морковь, Сельдерей, Болгарский Перец, Now Лецитин, Запеченная или Жареная Камбала, Коричневый и Дикий Рис, Кофе. Lunch: Фейхоа, Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Pretto Сыр Рикотта, Путина Икра Палтуса, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Борщ, Простоквашино Сметана 10%, Doppel Herz Омега-3. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Печень Говяжья Жареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Цветная Капуста, Чафан. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Творожная запеканка. more...
|
|
 Comments
ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
🌺В чате нет диет❌
🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗🥗🥗
🌺Вкусные рецепты на любой бюджет (я гарантирую,с вопросом что приготовить больше не нужно будет заморачиваться 😋,)
🌺Живое общение 😉😉😉
🌺Бесплатные марафоны стройности🧚🧚🧚
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
29 Oct 21 by member: inqyu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taraxacum96's Weight History
|