0719__'s Journal, 29 Oct 21


View Diet Calendar, 29 October 2021:
1308 kcal Fat: 36.41g | Prot: 76.57g | Carbs: 178.82g.   Breakfast: Colatta Choco Chips, Mangga, Pisang, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Haverjoy Havermout Quick Cooking. Lunch: Wortel, Sasa Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur, Daun Bawang. Dinner: Pakcoy, Sinti Bumbu Pecel, Telur, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kecambah, Tahu. Snacks/Other: Ubi Bakar Cilembu, Nanas. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


0719__'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.