|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
1634 kcal
|
Fat: 60.12g | Prot: 104.27g | Carbs: 166.89g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Фуджи Яблоко , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Янтарный Мир Сырок Надежда, Свинина Лопатка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Greenbox Борщ с Индейкой. Dinner: Янтарный Мир Сыр Колбасный, Любимый Город Творог 5%, Янтарный Мир Сырок Надежда, ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами. Snacks/Other: Мёд, Чай, Капуста Тушеная без Масла, Магнит Банан. more...
|
|
2947 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Washing Dishes - 20 minutes, Breastfeeding - 3 hours, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irusik143522's Weight History
|