Turkiyeden getirilme, sekersiz, bol proteinli ve sadece 100-110kalori sirniyyatlar satisda. Marketlerde 3-3.50azn, bizde ise 2azn. Elave melumat ucun şerhlerde yazin.
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
725 kcal
|
Fat: 27.97g | Prot: 44.92g | Carbs: 72.59g.
Breakfast: Хлеб, Tora Bika Cappuccino No Added Sugar , Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Сыр Голландский, Gullon Вафли без Сахара, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Power Pro Протеиновый Батончик 25%, Перловка Отварная. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xezrixezri's Weight History
|