Monique.jap =)'s Journal, 27 Oct 21

Chá mate com guaraná + abacate e castanhas.
#lowcarb

View Diet Calendar, 27 October 2021:
1070 kcal Fat: 78.30g | Prot: 61.93g | Carbs: 31.75g.   Breakfast: Buritis Queijo Coalho Espeto, Seara Mortadela Defumada, Cebolinha Verde, Pimentão Verde, Cebola Roxa, Tomates, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pilão Café, Growth Supplements Omega 3, Herbamed Maca Peruana, Frutos da Terra Gergelim Preto, Suco de Limão. Lunch: Vinagre, Prezunic Mostarde Gourmet, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ceifeiro Semente de Chia, Cenouras, Tomates, Alface Americana, Cebolinha Verde, Alhos-Poró, Cebola Roxa, Pimentão Verde, Pescador Sardinhas em Óleo Comestível, Ovo Frito. Dinner: Leão Chá Recarrega, Abacate, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. more...

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Comments 
Gostei dessa combinação  
27 Oct 21 by member: 321321lvs
Ficou ótimo. Permitiu que eu batesse minhas calorias sem ficar com a barriga lotada. 
27 Oct 21 by member: Monique.jap =)

     
 

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