ruthcerqueiras's Journal, 26 Oct 21


View Diet Calendar, 26 October 2021:
1976 kcal Fat: 116.23g | Prot: 205.16g | Carbs: 11.63g.   Breakfast: Tirolez Requeijão Cremoso, Brasa Hambúrguer , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo (Inteiro), Queijo Mozzarella. Lunch: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Queijo Mozzarella, Ovo. Dinner: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Peito de Frango. more...

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