|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1461 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 90.76g | Carbs: 134.12g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Масло Подсолнечное, Рис Отварной, Vegetus Сейтан Сардельки , Eat Me Фарш, Кофе, Банан. Lunch: Сильпо Соевый Продукт Тофу, Чумак Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Vegetus Сейтан Сардельки , Рис Вареный. Dinner: Картофельное Пюре. Snacks/Other: Sporter Zerone. more...
|
|
2016 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 40 minutes, Rowing - 10 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnydonut's Weight History
|