Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1672 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 40.16g | Carbs: 142.48g.
Breakfast: Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Роллтон Лапша со Вкусом Камчатского Краба. Lunch: Жареное Яйцо, Nutiva Семена Чиа, Белая Дача Салат Айсберг, Добряна Сыр Король Артур, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Жареное Яйцо, Bud Bud Light. Snacks/Other: Lotte Choco Pie. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
choppopbob's Weight History
|