Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1096 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 45.00g | Carbs: 117.99g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Останкино Салями Венская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Магнит Сыр Эдам 50%, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский. Lunch: Сахар, Корица, Bekker Кольцо Заварное Творожное, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiafto's Weight History
|